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かおからだ
育児と育犬・・・奮闘日記
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フィギュアロビクス再開
先月の7月21日から始めていたチョン・ダヨンssiのフィギュアロビクスを再開しようと思います。
生理で1週間もお休みしていたのできっとまた筋肉痛に・・・

今日からオットと朝走るつもりでしたが、昨日は軽い熱中症で具合悪かったのでさっそく中止。
さらに昨夜は22時近くにケンタ・・・
でも食事制限はするつもりないので後悔は0。今日、消費すればいいんです。
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